Lezingen en cursussen

 Lezingen

We geven regelmatig lezingen voor groepjes geïnteresseerden of voor verenigingen, zoals b.v. Vrouwen van Nu en Plattelandsvrouwen. Een lezing duurt 2 tot 2,5 uur en kost €60,00, exclusief reiskosten €0,20 per kilometer.

 Onderwerpen zijn o.a.:

  •  Wat is Chinese Geneeskunde (algemene inleiding)
  •  Voeding vanuit de 5 elementen
  •  Kruiden, Chinese kruiden
  •  Kruiden, wat kun je er mee? Uitleg over werking en verwerking van Westerse kruiden
  •  Huismiddeltjes. Wat kun je uit je  keukenkast gebruiken worden bij klachten?
  •  Reuma
  •  Overgangsklachten
  •  Kinderen en ziekzijn
  •  ADHD
  •  Tai Chi Tao en Taijiquan; hierbij worden oefeningen gedaan
  •  Infertiliteit
  •  Allergieën en darmstoringen

Cursussen

Met enige regelmaat organiseren wij in Scherpenzeel cursussen op velerlei gebied. Bij voldoende deelnemers geven wij cursussen ook elders. U zorgt dan voor de deelnemers en de ruimte en wij komen naar u toe. Voor vragen en afspraken kunt u contact opnemen met ons.

Welke cursussen geven wij:

Inleiding in de Chinese Geneeskunde

U leert in hoe Chinese geneeskunde is ontstaan, hoe gekeken wordt naar de mens in relatie tot de natuur en wat de pijlers zijn van deze geneeskunde (o.a. Yin en Yang). U leert waarom het eigenlijk logisch is dat bepaalde klachten ontstaan en wat er aan gedaan kan worden.

Voeding

Vanuit de 5 elementen wordt gekeken naar de voeding;.

Welke voeding kun je nemen bij welke klachten en wat kun je dan beter vermijden.
Welke voeding hoort bij welk seizoen maar ook bij welke levensfase?
Wat is goede voeding voor wie? Niet alles is gezond voor iedereen.
Wat is yinne en yange voeding?
Als u meer van voeding weet, kunt u zelf bepalen wat gezonde voeding voor u is (en misschien niet voor uw partner). Of u helpt een kind met klachten door andere voeding te geven.

Ontspanningsmassage

U leert een ontspanningsmassage voor het hele lichaam. Deze massage kunt u daarna in zijn geheel toepassen of delen eruit gebruiken bij b.v. hoofdpijn of lage rugpijn. De massage wordt in kleine groepen gegeven. Maar u kunt ook samen met een partner afspreken om de massage samen te leren in 4 avonden.

Tai Chi Tao en Taijiquan

In Scherpenzeel en Barneveld worden elke week lessen gegeven in Tai Chi Tao en Taijiquan. Wilt u voor specifieke klachten oefeningen aanleren, dan kan dat ook privé in onze praktijk.

Baby- en kleutermassage

Wat kunt u als ouder zelf doen als uw kind ziek is? Wat doet u als het koorts heeft of slecht slaapt; onrustig is of hyperactief?
Kunt u helpen als het pijn heeft of als de eetlust slecht is?
Hoe kunt u zien of uw kind energetisch in balans is?

In deze cursus leert u wat u kunt doen om uw kind zo gezond mogelijk te laten zijn en een optimale weerstand mee te geven. U kunt deze cursus ook privé volgen in onze praktijk.

Aromatherapie

We kijken naar etherische olie en de werking ervan op de organen en de toepassingen ervan. Wanneer men masseert kan men nog betere resultaten bereiken door te werken met etherische oliën. Men moet echter heel goed weten wat men doen, wil men geen reacties teweeg brengen die niet de bedoeling waren.

Westerse kruiden

Vanuit de oude westerse kruidenkunde zijn heel veel geneeskrachtige kruiden bekend.
Welke kruiden kun je nemen bij klachten en hoe moet je ze gebruiken?

Keukenkruiden geneeskrachtig ?

Zijn de z.g. keukenkruiden alleen maar voor de smaak of bezitten ze ook geneeskrachtige eigenschappen? Waarom gebruiken we bij bepaalde gerechten altijd dezelfde kruiden?

Te mager of te dik?

Deze workshop gaat over problemen met de lijn. De ene persoon kan geen gram zwaarder worden; de andere krijgt er geen gram af, wat hij/zij ook doet. Hoe vaker men lijnt, hoe zwaarder men wordt, lijkt het soms wel. Er wordt gepraat over de oorzaken van te veel of te weinig lichaamsgewicht en we gaan in op de mogelijkheden die voeding kan bieden; anders klaargemaakt; op andere tijden; wie moet bepaalde voedingsmiddelen juist wel of juist niet eten en op welke tijdstippen kan men beter bepaalde producten niet eten? Het is niet zo dat een dieet voor alle mensen geschikt is, vaak juist helemaal niet! We ondersteunen met qi-gong oefeningen, die men later thuis zelf kan doen en met guasha.  Guasha is een techniek om afvalstoffen af te voeren, waarbij gebruik wordt gemaakt van een jaden steen.

Cosmetica

  • Veel cosmetica-artikelen kun je ook zelf maken. Denk hierbij aan
  • Baby zalf
  • Badolie
  • Badschuim
  • Balsem, b.v. voor de lippen, bij blauwe plekken, bij verkoudheid,  bij winterhanden enz.
  • Bodybutter
  • Bodylotion
  • Cellulite olie of -zalf
  • Dagcréme, nachtcréme, afgestemd op jouw huid
  • Deodorant
  • Eau-de-cologne
  • Gezichtslotion
  • Haargel
  • Huidcréme, b.v. voor de oudere huid, voor probleemhuid, enz.
  • Luchtverfrisser
  • Parfum
  • Scrub
  • Shampoo
  • Tandpasta
  • Zalf, b.v. bij littekens, bij acné, bij pijnklachten, verkoudheid, enz.
  • Zeepjes

Deze cursus wordt ook op afspraak gegeven aan  groepjes (minimaal 4 personen),  b.v. vriendinnen, zussen, of gewoon wanneer men met een paar mensen een gezellige middag of avond wil doorbrengen en dan leuke spulletjes maken.